48岁女子糖尿病离世，医生呼吁：4种早餐尽量停用，别再贪吃了 48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏 ... 焦点 2026-01-06 381 阅读全文
2025年北京市中小学生演讲与辩论校际赛名单公布—— 近日，北京市教委官网发布2025年北京市学生语言能力提升系列活动各项赛事评比名单。据悉，该项活动是根据《北京市教育委员会 北京市语言文字工作委员会关于开展2025年北京市学生语言能力提升系列活动的通知 ... 娱乐 2026-01-06 853 阅读全文
泽连斯基提议什梅加尔担任乌克兰能源部长 △什梅加尔资料图） 乌克兰总统泽连斯基1月3日在其官方社交平台发文称，当天与什梅加尔会面，并提议其担任乌第一副总理兼能源部长。 泽连斯基表示，感谢什梅加尔此前在国防部所做的系统性工作，并表示乌克兰 ... 热点 2026-01-06 11136 阅读全文
特朗普：美国将组建一个团队管理委内瑞拉 当地时间1月3日，美国总统特朗普表示，美国将让石油“恢复正常供应”，确保委内瑞拉人民得到“妥善照顾”。 特朗普称，美国不怕派兵地面作战，且必须这样做，2日晚美国已经在最高级别派兵地面作战了。如果 ... 知识 2026-01-06 2784 阅读全文
听劝！真的不建议你吃太多烤红薯，冰的也不行 天一冷，走在大街上，总能遇到卖烤红薯的三轮车。那香味啊，又原始、又直接，很难让人不停下来买一个捧在手里。相比其他的路边食物比如炸臭豆腐、炸淀粉肠，烤番薯可以算是“营养师精选”：不加糖也香甜、营养还好， ... 热点 2026-01-06 994 阅读全文
3分钟学会一个雅思7分句/段（第324期） 扫码咨询2026年新航道寒假班January 6, 20263分钟学会一个雅思7分句系列 | | 栏目推送说明3分钟学会一个雅思7分句/段系列，每次教你学会一个7分句/段。雅思7分作文，就是日复 ... 热点 2026-01-06 15463 阅读全文
特朗普：美国将组建一个团队管理委内瑞拉 当地时间1月3日，美国总统特朗普表示，美国将让石油“恢复正常供应”，确保委内瑞拉人民得到“妥善照顾”。 特朗普称，美国不怕派兵地面作战，且必须这样做，2日晚美国已经在最高级别派兵地面作战了。如果 ... 休闲 2026-01-06 7483 阅读全文
委内瑞拉要求美方立即释放马杜罗夫妇 △委内瑞拉外长希尔资料图） 当地时间1月3日，委内瑞拉外长希尔发布声明称，委内瑞拉遭受突然袭击，将行使自身权利。 声明要求美方证明总统马杜罗的生存情况，并称美国必须对马杜罗人身安全负责，立即释放马 ... 热点 2026-01-06 4163 阅读全文
四川自贡市荣县发生3.0级地震 震源深度6公里 中国地震台网正式测定：12月30日5时17分，在四川自贡市荣县北纬29.44度，东经104.46度）发生3.0级地震，震源深度6公里。 总台央视记者 张腾飞） ... 焦点 2026-01-06 17 阅读全文
特朗普威胁6国 据新华社消息，美国总统特朗普4日在总统专机“空军一号”上面对媒体，向委内瑞拉、哥伦比亚、古巴、伊朗、墨西哥、丹麦等国发出威胁。此外，他还就乌克兰袭击了普京官邸一事改口，称“我不相信那次袭击发生了” ... 热门资讯 2026-01-06 858 阅读全文